はい、あります！ただし、飲みたいときに飲むのでは効果はでないんです。以下のような、効果がでそうなとき、狙い撃ちで飲んでみてください。・食事前　豆乳には、腸内の余分な脂肪や糖質を　身体の中に取り込ませない効果があるんです。　食事前に豆乳の成分で腸がコーティングされるため、　食事に含まれる脂肪や糖質が吸収されにくいんですよ。・特に生理前　生理前の女性の体は、脂肪分などをため込もうとし、　生理後に徐々に