眠気を引き起こす病気リスト「日中、急に眠くなる！私は何がヤバイのか」睡眠障害と腸内環境
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あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
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友人のご主人の話。
食事後にかなり強い睡魔が襲ってきて眠くなるのだそう。
会社でもリモートワークでも同じで、大事な会議中でも船を漕いでしまうのだという。
「ちょっと病的だと思うんだけど、良子ちゃんどう思う？」
すぐ受診した方がいいわね。
内分泌外来か糖尿病外来。
眠くなるのは健康なしるし。
そう思い込んでいる方が時々いらっしゃいますが、
「起きていられない」と「ぐっすり眠れる」は違うこと。
異常な睡魔には病気が潜んでいるかもしれません。
本日は、「日中、急に眠くなる！私は何がヤバイのか？」です。
眠気を引き起こす病気リスト「日中、急に眠くなる！私は何がヤバイのか」睡眠障害と腸内環境
1日たっぷり７時間寝る派
日中、急に眠くなる！私は何がヤバイのか？
私の眠気はヤバイのか？
心当たりがある方はまずこちらを読んでみて下さい。
睡眠障害と腸内環境
腸内環境を整えたかったらまずは寝ろ！
いつも私が言っていますよね。
寝ている間にうんちが作られるのももうご存知かと。
寝不足の日はスッキリしないか下痢かどちらかじゃない？
睡眠と腸内環境についてはこちらをご覧ください。
さて今日土曜日も一杯働きました。
決算、ペット用サプリの打ち合わせ、家事山盛り。
もうそろそろ寝る体制に入ろうかと・・・おやすみなさい
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NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子